Привет, я Елена Бирюкова из города Смоленск, психолог высшей категории с двадцатилетним опытом работы в сфере поддержки и развития.
За эти годы я провела более 4 000 консультаций, тренингов и групповых программ - с взрослыми, подростками и детьми. Я серьёзно отношусь к регулярному прохождению супервизий и продолжаю практиковать индивидуальную и групповую терапию: даже с таким опытом считаю важным сохранять профессиональную ясность и не выгорать в работе с чужими историями. По отзывам клиентов, около 87% из них отмечают устойчивые изменения уже после 6–8 сессий.
Я готов помочь взрослым, подросткам и детям справляться со стрессом, последствиями психотравм, семейными конфликтами, нарушениями сна, профессиональным самоопределением и личностным ростом. Провожу индивидуальные консультации, групповые тренинги и программы поддержки для молодёжи и родителей.
Стоимость приёма: онлайн - 1000 рублей за 40 минут, очно - 2500 рублей за 60 минут. Я предлагаю услуги по доступной стоимости, и мы с вами можем подобрать индивидуальный формат взаимодействия, чтобы качественная поддержка была доступна каждому, кто ищет пути к гармонии.
В своей практике я использую интегративный подход, сочетая элементы КПТ, системной семейной терапии, арт-терапии и психообразовательных методов. Это позволяет работать с запросами на всех уровнях - от симптомов до глубинных убеждений. Я помогаю:
- разбираться в сложных ситуациях и находить устойчивые решения
- справляться со стрессом, тревогой и негативными эмоциями
- работать с последствиями психотравм и нарушениями сна
- поддерживать подростков в развитии эмоционального интеллекта и саморегуляции
- выстраивать здоровые детско-родительские и семейные отношения
- определять профессиональный путь и развиваться в карьере
- сопровождать в период беременности и в процессе реабилитации
Конфиденциальность, индивидуальный подход и уважение к личности - основа моей работы.
Если вы чувствуете необходимость в поддержке и готовы сделать шаг к лучшему будущему, - я готова сопровождать вас к вашим целям.
Мой телефон: +79043642050
