Привет, я Мила Сергеевна Грибкова, практикующий психолог из Нижнего Новгорода. Помогаю взрослым и подросткам справляться с неврозами, тревогой, паническими атаками, депрессией, одиночеством, последствиями психотравм и зависимостями. Работаю с семейными кризисами, детско-родительскими отношениями, подростковыми кризисами, а также с пищевыми привычками (обжорство), нарушениями сна, профессиональным развитием и реабилитацией.
Мои расценки остаются доступными - я предлагаю удобные и комфортные условия работы, чтобы каждый мог получить поддержку, кто настроен на развитие.
В своей практике я использую методы системной семейной терапии, КПТ и элементы психоанализа. Это позволяет работать с корнем проблемы, а не только с её проявлениями. Я помогаю:
- выходить из кризисных состояний и восстанавливать эмоциональную устойчивость
- работать с неврозами, тревогой, паническими атаками и депрессией
- прорабатывать последствия психотравм и потерю смысла
- справляться с зависимостями и созависимостью (игровая, табачная, алкогольная и др.)
- выстраивать здоровые отношения в паре, с детьми и родителями
- работать с пищевыми привычками (обжорство) и нарушениями сна
- сопровождать в период беременности и в процессе реабилитации
- находить себя и заниматься личностным ростом
Моя задача - сопровождать вас на всех этапах пути, от осознания проблемы до реальных изменений.
Если вы чувствуете, что пришло время перемен, - я готова быть рядом и помочь вам сделать первый шаг.
