психолог в городе Екатеринбург
Елена Григорьевна Жукова ☎ +79089130008

Елена Григорьевна Жукова
психолог в городе Екатеринбург
(Свердловская область)

Елена Григорьевна Жукова
Екатеринбург, Вайнера 21
Семья
Обжорство
Психотравмы
Психология труда
Личностный рост
Отношения
Нарушения сна
Беременность
Реабилитация
Совет дня:
Беременность - время больших перемен, и это вызывает естественную тревогу. Чтобы снизить напряжение, важно научиться замечать свои телесные сигналы и говорить себе "я в безопасности". Практикуйте прогрессивную мышечную релаксацию: поочерёдно напрягайте и расслабляйте мышцы всего тела. Это помогает снять зажимы и почувствовать контроль над своим состоянием. Однако, если вы чувствуете сильные перепады настроения или депрессивные мысли, это может быть признаком перинатальной депрессии. Обращение к психологу поможет сохранить эмоциональное здоровье и обеспечить благополучное протекание беременности.

ОПИСАНИЕ

Доброго времени суток, я Елена Григорьевна Жукова, практикующий психолог из Екатеринбурга. Помогаю взрослым и семейным парам выстраивать гармоничные отношения, работать с самооценкой, справляться с психосоматикой, последствиями психотравм, бесплодием и сопровождаю в период беременности.

Также работаю с родителями по вопросам воспитания детей, пищевыми привычками (обжорство), профессиональным развитием, нарушениями сна и реабилитацией после кризисов.

Мои расценки остаются справедливыми - я предлагаю удобные варианты сотрудничества, чтобы каждый имел доступ к поддержке, кто готов к трансформации.

В своей практике я использую телесно-ориентированную психотерапию, арт-терапию и групповые форматы работы. Это позволяет сочетать глубинную работу с телом, творчеством и ресурсным состоянием группы. Я помогаю:

- выстраивать здоровые отношения в паре и в семье
- работать с самооценкой, личностным ростом и внутренней опорой
- справляться с психосоматическими проявлениями и последствиями психотравм
- сопровождать в период беременности и при трудностях с зачатием
- работать с пищевыми привычками (обжорство) и нарушениями сна
- находить баланс между работой и личной жизнью (психология труда)
- проходить реабилитацию после сложных событий и кризисов

Моя задача - помочь вам вернуть контакт с собой и своим телом.

Если вы созрели для перемен и хотите чувствовать больше опоры и гармонии, - я готова помочь вам пройти этот этап жизни.

СТОИМОСТЬ

ОНЛАЙН:

По договорённости...

ОЧНО:

По договорённости...

ДИПЛОМЫ

СТАТЬИ

УСЛУГИ:

Услуги психолога Елена Григорьевна Жукова в при семейных проблемах в городе Екатеринбург (Свердловская область)
Семья
Услуги психолога Елена Григорьевна Жукова при пищевых нарушениях в городе Екатеринбург (Свердловская область)
Пищевые проблемы
Услуги психолога Елена Григорьевна Жукова при лечении психотравм в городе Екатеринбург (Свердловская область)
Психотравмы
Услуги психолога Елена Григорьевна Жукова в психологии труда в городе Екатеринбург (Свердловская область)
Психология труда
Услуги психолога Елена Григорьевна Жукова в личностном росте в городе Екатеринбург (Свердловская область)
Личностный рост
Услуги психолога Елена Григорьевна Жукова 
    в сохранении и укреплении личностных отношений в городе Екатеринбург (Свердловская область)
Отношения
Услуги психолога Елена Григорьевна Жукова при нарушениях сна и засыпания в городе Екатеринбург (Свердловская область)
Нарушения сна
Услуги психолога Елена Григорьевна Жукова при беременности в городе Екатеринбург (Свердловская область)
Беременность
Услуги психолога Елена Григорьевна Жукова при психологической реабилитации в городе Екатеринбург (Свердловская область)
Реабилитация

КОНТАКТЫ

Проверить присутствие этого объявления
в Яндексе

ПОДЕЛИТЬСЯ