Приветствую!
Меня зовут Ольга, я практикующий психолог с 11-летним стажем, эмоционально-образный и арт-терапевт с 2015 года, семейный терапевт с 2023 года. Специализируюсь на работе с отношениями - с собой, с партнёром, с детьми и родителями. Помогаю взрослым и парам выходить из повторяющихся конфликтов, восстанавливать самооценку, возвращать интерес к жизни и профессиональной деятельности. Моя профессиональная позиция строится на постоянном обучении: я регулярно прохожу супервизии и личную терапию, чтобы оставаться устойчивой и бережной в работе с самыми сложными запросами.
На сегодняшний день я провела более 800 консультаций, и 87% моих клиентов продолжают терапию для закрепления устойчивых изменений. Это подтверждает, что глубокий подход без давления действительно помогает людям находить опору и менять свою жизнь.
В своей работе я сочетаю методы эмоционально-образной терапии, арт-терапии и системной семейной терапии. Это позволяет мягко, но глубоко прорабатывать даже те запросы, которые долгое время казались неразрешимыми. Я помогаю:
- выстраивать гармоничные отношения с собой: принимать свои желания, чувства и границы
- укреплять отношения с партнёром, выходить из созависимости и эмоциональной зависимости
- справляться с семейными кризисами, конфликтами поколений и трудностями в построении здоровых привязанностей
- работать с пищевыми привычками (обжорство, эмоциональное переедание)
- прорабатывать последствия психотравм и нарушения сна на фоне стресса
- поддерживать в период беременности и в процессе реабилитации после тяжёлых жизненных событий
- справляться с профессиональным выгоранием, находить баланс между карьерой и личной жизнью
Терапия для меня - это не просто работа с симптомами, а инструмент, который помогает человеку стать более осознанным, самостоятельным и устойчивым. Я сопровождаю клиента в его темпе, без давления, с глубоким уважением к его пути.
Я постоянно прохожу обучение, супервизии и личную терапию - считаю это необходимым для сохранения профессиональной чистоты и свежести взгляда.
Если вы чувствуете, что жизнь требует перемен, но не знаете, с чего начать, - я готова стать вашим надёжным проводником.
