психолог в городе Москва
Татьяна Александровна Иванова ☎ +79154357316

Татьяна Александровна Иванова
психолог в городе Москва
(Москва)

Татьяна Александровна Иванова
Работаю онлайн!
Обжорство
Зависимости
Психотравмы
Психология труда
Личностный рост
Отношения
Нарушения сна
Беременность
Совет дня:
Важно отличать физический голод от эмоционального. Физический нарастает постепенно и утоляется любой пищей, а эмоциональный возникает внезапно, требует конкретного вкуса (обычно сладкого или жирного) и часто сопровождается чувством стыда после. Техника "паузы" может помочь: перед тем как взять еду, спросите себя: "Я хочу есть или хочу успокоиться?". Иногда достаточно сделать 10 глубоких вдохов и выпить воды, чтобы панический позыв прошёл. Если же срывы повторяются, а диеты не помогают - пришло время искать психологическую причину переедания - звоните мне!

ОПИСАНИЕ

Привет, меня зовут Татьяна Александровна Иванова, клинический и аналитический психолог, кандидат философских наук и дипломированный супервизор с 15-летним стажем. Помогаю взрослым находить глубокие, устойчивые изменения через работу с истоками проблем - на уровне смыслов, убеждений и жизненных сценариев. Моя профессиональная позиция строится на регулярных супервизиях и личной терапии - это позволяет мне оставаться устойчивой и глубокой в работе с самыми сложными запросами.

За 15 лет практики я провела более 900 консультаций, и 89% моих клиентов отмечают устойчивые изменения в качестве жизни. Я предлагаю гибкие условия и сохраняю адекватную стоимость - стоимость консультаций определяется индивидуально, в зависимости от формата и глубины запроса, чтобы глубокая работа была доступна без лишних переплат.

Работаю с отношениями, личностным ростом, психотравмами, пищевыми нарушениями, зависимостями, нарушениями сна и психологической поддержкой в период беременности.

В своей практике я совмещаю психологию и философию, использую методы аналитической психологии, КПТ и транзактного анализа. Это позволяет не просто корректировать поведение, а менять смысловую структуру жизни. Я помогаю:

- выстраивать здоровые отношения и выходить из кризисов
- работать с последствиями психотравм и восстанавливать устойчивость
- справляться с пищевыми нарушениями (обжорство) и различными формами зависимостей
- восстанавливать сон на фоне стресса и тревоги
- сопровождать в период беременности
- развиваться личностно и профессионально (психология труда)
- находить новые смыслы и внутреннюю опору

Я создаю пространство доверия и уважения, где вы можете быть собой, исследовать свои чувства и находить ответы на самые сложные вопросы. Моя задача - помочь вам не просто решить проблему, а изменить отношение к жизни так, чтобы проблемы перестали возвращаться.

Если вы чувствуете, что ищете не просто совет, а глубинную опору и новый взгляд на свою жизнь, - я готова быть вашим проводником.

Мой телефон: +79154357316

СТОИМОСТЬ

ОНЛАЙН:

По договорённости...

ОЧНО:

По договорённости...

ДИПЛОМЫ

СТАТЬИ

1.   Профилактика выгорания на работе: искусство сохранить баланс в условиях современного мира
-
комментариев:  0
2.   Сексуальность и межличностные отношения: гармония чувств и телесности
-
комментариев:  2
3.   Когнитивно-поведенческая терапия: искусство изменения мышления и поведения
-
комментариев:  0
4.   Создание здоровых границ в отношениях: искусство защиты и уважения
-
комментариев:  1
5.   Эмоциональный интеллект и его развитие: ключ к гармонии в жизни
-
комментариев:  0
6.   Стресс и управление им: искусство сохранять спокойствие в бурном море жизни
-
комментариев:  0
7.   Проблемы самооценки и уверенности в себе: путь к внутреннему балансу
-
комментариев:  0
8.   Психология прощения и восстановления отношений: исцеление через понимание
-
комментариев:  0
9.   Идентичность и самоопределение: путь к внутреннему Я
-
комментариев:  0

УСЛУГИ:

Услуги психолога Татьяна Александровна Иванова при пищевых нарушениях в городе Москва (Москва)
Пищевые проблемы
Услуги психолога Татьяна Александровна Иванова в борьбе с зависимостями в городе Москва (Москва)
Зависимости
Услуги психолога Татьяна Александровна Иванова при лечении психотравм в городе Москва (Москва)
Психотравмы
Услуги психолога Татьяна Александровна Иванова в психологии труда в городе Москва (Москва)
Психология труда
Услуги психолога Татьяна Александровна Иванова в личностном росте в городе Москва (Москва)
Личностный рост
Услуги психолога Татьяна Александровна Иванова 
    в сохранении и укреплении личностных отношений в городе Москва (Москва)
Отношения
Услуги психолога Татьяна Александровна Иванова при нарушениях сна и засыпания в городе Москва (Москва)
Нарушения сна
Услуги психолога Татьяна Александровна Иванова при беременности в городе Москва (Москва)
Беременность

КОНТАКТЫ

Проверить присутствие этого объявления
в Яндексе

ПОДЕЛИТЬСЯ