Здравствуйте, я Федорова Аида Рафаиловна, практикующий психолог, автор и ведущий психологических тренингов и трансформационных игр, немедикаментозный психотерапевт универсальной модели краткосрочной терапии (ТОР-подход), действительный член ОППЛ.
Помогаю взрослым и подросткам преодолевать страхи, стрессы, депрессии, невротические расстройства, кризисы в отношениях, одиночество, пищевые привычки (обжорство), последствия психотравм, нарушения сна, профессиональное выгорание и находить свой путь в личностном росте и реабилитации. Я сохраняю разумный ценовой диапазон - Мы с вами можем найти удобный для вас вариант сотрудничества, чтобы помощь приходила к каждому, кто открыт к изменениям.
В своей практике я использую ТОР-подход (Технологию осознания реальности), который позволяет эффективно и экологично решать задачи в краткосрочной терапии. Я помогаю:
- преодолевать страхи, стрессы, депрессии и невротические расстройства
- находить оптимальные решения в запутанных жизненных ситуациях
- достигать согласия в конфликтах и выстраивать здоровые отношения
- выходить из состояния одиночества и обретать внутреннюю опору
- определять и изменять жизненные сценарии, ставить цели и обретать смысл жизни
- работать с пищевыми привычками (обжорство), психотравмами и нарушениями сна
- восстанавливаться после кризисов и находить любимое дело
Моя задача - помочь вам выстроить мостик к своим желаниям, целям и персональному ощущению счастья, не падая в пропасть страха между идеей и реализацией.
Если вы готовы к результату и хотите перейти на сторону доброй закономерности, - я готова сопровождать вас к переменам.
