Доброго времени суток, я Александра Шевченко, практикующий психолог из Новосибирска. За годы практики я провела более 1 100 консультаций - с взрослыми, подростками и детьми.
Регулярно прохожу супервизии и продолжаю личную терапию: это помогает мне сохранять чуткость и не привносить в работу собственные незавершённые истории. По отзывам клиентов, около 85% из них отмечают улучшения уже после 5–7 встреч.
Помогаю взрослым, подросткам и детям справляться с тревогой, апатией, депрессией, неуверенностью, одиночеством, кризисами в отношениях, мотивационными и самооценочными трудностями. Работаю с семейными конфликтами, психотравмами, пищевыми привычками (обжорство), зависимостями, нарушениями сна, профессиональным развитием, личностным ростом, беременностью и реабилитацией.
Стоимость приёма - онлайн и очно - обсуждается индивидуально, в зависимости от вашей ситуации. Мы с вами можем подобрать удобный вариант, чтобы услуги оставались посильными для тех, кто настроен на перемены.
В своей практике я использую интегративный подход, сочетая элементы КПТ, системной терапии и арт-терапии. Это позволяет работать с корнем проблемы и достигать устойчивых изменений. Я помогаю:
- восстанавливать внутреннюю мотивацию и повышать самооценку
- выстраивать здоровые отношения с близкими и разрешать конфликты
- справляться с тревожными и депрессивными состояниями
- прорабатывать последствия психотравм и нарушения сна
- находить внутреннюю опору и преодолевать одиночество
- принимать сложные жизненные решения
- работать с пищевыми привычками (обжорство) и зависимостями
- сопровождать в период беременности и реабилитации
Моя задача - помочь вам обрести гармонию с собой и окружающим миром.
Если вы готовы к переменам и хотите вернуть себе энергию и смысл жизни, - я готова быть вашим проводником в этом процессе.
Мой телефон: +79237345535
