Здравствуйте, я Татьяна, практикующий психолог из Видного (Московская область). Помогаю взрослым, подросткам и детям справляться с чувством вины, стыда, обиды, тревогой, фобиями, апатией, одиночеством и трудностями в отношениях. Работаю с семейными кризисами, детско-родительскими конфликтами, пищевыми привычками (обжорство), зависимостями, нарушениями сна, профессиональным развитием, беременностью и реабилитацией.
Мои расценки остаются доступными - я предлагаю несколько форматов работы на выбор, чтобы поддержка была доступна без барьеров, кто готов меняться.
В своей практике я использую интегративный подход, сочетая элементы КПТ, гештальт-терапии и психоанализа. Это позволяет видеть корень проблемы и находить решения, которые действительно работают. Я помогаю:
- работать с низкой самооценкой, неуверенностью и синдромом самозванца
- справляться с созависимостью, фобиями, тревожностью и паническими состояниями
- выстраивать здоровые отношения с близкими и окружающими
- проходить через семейные кризисы и подростковые возрастные периоды
- работать с пищевыми привычками (обжорство) и зависимостями
- восстанавливать сон на фоне стресса и тревоги
- находить смысл в работе и профессионально развиваться
- сопровождать в период беременности и в процессе реабилитации
Моя задача - помочь вам услышать себя, даже если вы скрываете это от себя.
Если вы готовы начать путь к себе, - я готова быть рядом и помочь вам сделать первый шаг.
