Привет, я Дарья Павловна Сникер, практикующий психолог из Смоленска. Помогаю взрослым и парам справляться с паническими атаками, тревогой, страхами, выгоранием, трудностями в отношениях, психосоматикой и поиском себя. Работаю с пищевыми привычками (обжорство), зависимостями, нарушениями сна, последствиями психотравм, сопровождаю в период беременности и в процессе реабилитации.
Я предлагаю адекватную цену за качественную поддержку - без завышений, чтобы терапия была доступна каждому, кто хочет перемен в жизни.
В своей практике я использую гештальт-подход - терапию контакта с собой, своими эмоциями и потребностями. Особое внимание уделяю чувствам, возникающим в процессе работы, и незавершённым ситуациям, которые продолжают влиять на жизнь. Я помогаю:
- справляться с паническими атаками, тревогой и страхами
- выстраивать здоровые отношения в паре и в семье
- работать с прокрастинацией, выгоранием и профессиональными кризисами
- находить себя, укреплять самооценку и уверенность
- работать с пищевыми привычками (обжорство) и зависимостями
- восстанавливать сон на фоне стресса и тревоги
- поддерживать родителей особенных детей
- проходить реабилитацию после кризисов и сложных событий
Моя задача - не дать готовый ответ, а сопровождать вас в вашем процессе.
Если вы чувствуете, что застряли или хотите лучше понимать себя и свою жизнь, - я готова быть рядом и помочь вам сделать первый шаг.
