психолог в городе Москва
Юлия Дячок ☎ +79814636332

Прочитано: раз...

Давайте знакомиться! Меня зовут Юлия. Я психолог, медицинский (клинический) психолог. Уже более 16 лет помогаю клиентам справиться с:

ПАНИЧЕСКИМИ АТАКАМИ
ПОСТОЯННОЙ ТРЕВОГОЙ
ДЕПРЕССИЕЙ
СТРАХАМИ, ФОБИЯМИ
ОБСЕССИВНО-КОМПУЛЬСИВНЫМ РАССТРОЙСТВОМ (ОКР)

Консультирую ОНЛАЙН. Вы можете находиться в любой точке мира и получить квалифицированную помощь.

Образование:
В 2008 году окончила Российский государственный университет им. И.Канта по специальности "Психолог. Преподаватель психологии".
В 2019 году получила квалификацию "медицинский (клинический) психолог" в Национальном медицинском исследовательском центре психиатрии и неврологии им. В.М. Бехтерева.
Имею удостоверения о повышении квалификации по долгосрочным программам когнитивно-поведенческой психотерапии.

О состояниях, с которыми я работаю:
Тревога! Сколько сил и энергии она забирает?! Как сложно сконцентрироваться на действительно важных вещах, когда она врывается в сознание! Люди проживают множество негативных сценариев за короткий промежуток времени. Иногда, она настолько сильна, что просто невозможно усидеть на месте и человек совершает череду ошибок под её влиянием! А сколько возможностей упущено?!
Фобии и панические атаки зачастую ограничивают человека в поведении. Магазины, банки, подземные парковки, общественный транспорт, кинотеатры, путешествия... (этот список можно продолжать долго) становятся "опасными" и человек просто начинает их избегать, чтобы не испытывать приступ паники. Любое, даже незначительное, отклонение в собственном самочувствии расценивается как тяжёлая патология, которая неминуемо приведет к физической гибели.
С этими состояниями можно и нужно работать! Люди не умирают от этих состояний, но они неуклонно снижают качество жизни. А я - за качество!
После окончания университета 5 лет работала в психиатрической стационаре с данными категориями пациентов, получив бесценный опыт и знания.

Как проходит моя работа с клиентами:
1. консультации проходят онлайн, по удобному для вас виду связи
длительность 1час (60мин) или 1.5 часа (90мин)
2. перед первой консультацией готовиться не нужно, выяснить всё необходимое - моя задача
3. первые 1-2 сессии - это диагностический этап работы, формирование запроса клиента и разработка плана терапии
4. между 1 и 2 сессией высылаю необходимые тесты, которые вы заполняете и отсылаете мне до следующей консультации. Так я экономлю время на самой сессии и ваши финансы.
5. каждая следующая сессия начинается с проверки и обсуждения домашнего задания, а завершается - постановкой нового и обратной связью клиента. Остальное время консультации используется для работы, согласно плану психотерапии
6. Встречи обычно проходят 1 раз в неделю, но, совместно с клиентом, мы можем выбрать и другой режим.

Работаю в когнитивно-поведенческом подходе.
Почему я выбрала именно это психотерапевтическое направление?
1. Это одно из самых прогрессивных и действенных направлений психотерапии.
2. Эффективность различных видов КПТ доказана множеством научных исследований.
3. КПТ успешно применяется в терапии депрессий, панических атак, тревожных и многих других расстройств.
4. КПТ имеет четкую структуру, разработаны отдельные протоколы когнитивно-поведенческого вмешательства при различных расстройствах.
5. Психотерапия носит непрерывный характер.

Записаться на консультацию можно по WhatsApp или Telegram. Буду рада Вам помочь!