Как отпустить детей? Мудрость и баланс

Как отпустить детей? Мудрость и баланс
Автор: Ирина Волкова

Открыть профиль автора:
психолог Ирина Волкова
Индийская мудрость гласит: Ребенок дается тебе не навсегда. Его нужно накормить, одеть, обуть, выучить, вырастить и отпустить.

Часто сталкиваюсь с различными модификациями одной проблемы: свекровь недовольна невесткой, тёща зятем. О чем это говорит?

Во-первых, о нарушении сепарации. Родителям трудно принять факт взросления своего ребенка и его способность самостоятельно принимать полную ответственность за свою жизнь. Им сложно отпустить его в самостоятельную жизнь.

Сепарация процесс сложный, но необходимый для полноценной жизни взрослого человека. Многие физически отпускают, но психологически продолжают контролировать аспекты жизни ребенка: интересуются подробностями, оценивают действия и поступки, предлагают решения из собственного видения проблемы. Часто эти решения становятся обязательными к исполнению, ведь родители считают, что знают лучше.

Второй момент нарушение личных границ ребенка и его семьи. Для взрослого ребенка существуют два сценария:

1. Полная сепарация от родителей, защита своих границ, договоренности с родителями и эмоциональная стабильность в отношениях.
Эмоциональная нестабильность при постоянном вмешательстве родителей в жизнь и отношения ребенка, навязывании своего мнения, советов, разрешений, запретов или принятии решений за него.

Почему родители так поступают? Они считают, что так лучше. Кто будет в выигрыше? Чаще всего это родители, а не ребенок и его семья.

Родители, опираясь на свою мудрость и опыт, вмешиваются в жизнь уже давно взрослого ребенка. Однако каждый взрослый человек должен принять полную ответственность за свою жизнь, учиться на своих ошибках и опираться на собственные желания и стремления.

Родителям может казаться, что их жизнь теряет смысл с взрослением детей, их советы становятся не нужны, а лидерская позиция подорвана. Однако это не так. Летам зрелости есть чем заполнить: посвятить время себе, своим хобби, прогулкам, спорту. Можно вести здоровый образ жизни, путешествовать и открывать для себя что-то новое.

Время заботиться о себе

Родителям важно заботиться о себе, чтобы оставаться самостоятельными и активными это лучшее, что они могут сделать для себя и своих детей.

Открыть профиль автора: Ирина Волкова

Вы можете связаться с психологом Ирина Волкова прямо сейчас, и попросить у него помощь или консультацию.