Здравствуйте, меня зовут Елена Ивановна Трифонова, я практикующий психолог из Тольятти с 9-летним стажем. Помогаю взрослым и подросткам выходить из кризисов, восстанавливать внутреннюю опору и выстраивать гармоничную жизнь. Работаю с паническими атаками, депрессией, последствиями психотравм, нарушениями сна, пищевыми привычками и зависимостями. Моя профессиональная позиция строится на регулярных супервизиях и личной терапии - это позволяет мне оставаться устойчивой и бережной в работе с самыми сложными запросами.
За 9 лет практики я провела более 650 консультаций, и 86% моих клиентов отмечают устойчивые изменения уже в первые месяцы работы. Моя стоимость остаётся дружественной - очная и онлайн-консультация составляет 3500 рублей за 60 минут. Я создаю комфортные условия для каждого клиента, чтобы каждый мог найти удобный для себя вариант.
Помогаю налаживать отношения в семье, с детьми, в коллективе, а также находить своё призвание и уверенность в себе.
В своей практике я использую интегративный подход, сочетая методы КПТ, арт-терапии и системной семейной терапии. Это позволяет мягко, но глубоко прорабатывать даже сложные запросы. Я помогаю:
- справляться с тревогой, паническими атаками и депрессивными состояниями
- работать с последствиями психотравм и нарушениями сна
- выстраивать здоровые отношения в семье, с детьми, подростками и в коллективе
- работать с пищевыми привычками (обжорство, эмоциональное переедание) и зависимостями
- восстанавливать самооценку, уверенность и внутреннюю целостность
- находить своё призвание и смысл жизни, выходить из профессионального или личностного кризиса
- поддерживать в период беременности и в процессе реабилитации после сложных событий
Я создаю пространство доверия и принятия, где вы сможете исследовать себя, свои чувства и потребности, а также научиться самостоятельно справляться с будущими вызовами.
Если вы чувствуете, что пришло время перемен, но не знаете, с чего начать, - я готова быть рядом и помочь вам сделать первый шаг.
Мой телефон: +79179709333
