психолог в городе Краснодар
Елена Завгородняя ☎ +79788897178

Елена Завгородняя
психолог в городе Краснодар
(Краснодарский край)

Елена Завгородняя
Работаю онлайн
Семья
Подростки
Дети
Психотравмы
Психология труда
Личностный рост
Отношения
Нарушения сна
Беременность
Реабилитация
Совет дня:
Очень важно научиться "выключать" мысли перед сном. Если вы замечаете, что, ложась в постель, вы начинаете прокручивать события дня или планировать завтрашний день, это мешает вашему мозгу расслабиться. Техника "Мысленная уборка": представьте, что вы складываете каждую свою мысль в ящик и закрываете его. Это помогает остановить бесконечный внутренний диалог. Если же эта техника не помогает, и вы по-прежнему не можете уснуть, возможно, вам стоит обратиться к специалисту по когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, чтобы выработать индивидуальные стратегии.

ОПИСАНИЕ

Привет, я - Завгородняя Елена, психолог, семейный системный консультант с 7-летним опытом, действительный член ОППЛ, обладатель диплома "Профессионал года - 2023".

Помогла более 300 клиентам разобраться с внутренними ограничениями, наладить эмоциональную сферу, гармонизировать отношения и жизнь в целом. Работаю с семейными кризисами, детско-родительскими отношениями, подростками, детьми, психотравмами, профессиональным развитием, личностным ростом, нарушениями сна, беременностью и реабилитацией.

Мои расценки остаются адекватными - Условия всегда можно обсудить и скорректировать, чтобы каждый мог позволить себе поддержку, кто готов двигаться вперёд.

В своей практике я использую генограмму, арт-терапию, символдраму, метафорические ассоциативные карты (МАК) и другие методы. Это позволяет работать с глубинными, бессознательными переживаниями, исследовать семейную и родовую историю и находить устойчивые решения. Я помогаю:

- выстраивать гармоничные отношения с близкими и окружающими
- справляться с неуверенностью, тревогой, подавленным состоянием
- проживать страхи, вину, стыд и освобождаться от них
- проходить через семейные кризисы и конфликты
- налаживать финансовое состояние и гармонизировать жизнь
- работать с психотравмами и нарушениями сна
- поддерживать в период беременности и реабилитации

Психология для меня - не просто работа, а призвание и стиль жизни.

Если вы готовы к путешествию к личной и семейной гармонии, - я готова быть рядом и поддержать вас на этом пути.
Записаться на онлайн-консультацию можно через ВКонтакте (https://vk.com/id234909595) или WhatsApp: 79788897178.

СТОИМОСТЬ

ОНЛАЙН:

По договорённости...

ОЧНО:

По договорённости...

ДИПЛОМЫ

СТАТЬИ

УСЛУГИ:

Услуги психолога Елена Завгородняя в при семейных проблемах в городе Краснодар (Краснодарский край)
Семья
Услуги психолога Елена Завгородняя при подростковых проблемах в городе Краснодар (Краснодарский край)
Подростки
Услуги психолога Елена Завгородняя при проблемах с детьми в городе Краснодар (Краснодарский край)
Дети
Услуги психолога Елена Завгородняя при лечении психотравм в городе Краснодар (Краснодарский край)
Психотравмы
Услуги психолога Елена Завгородняя в психологии труда в городе Краснодар (Краснодарский край)
Психология труда
Услуги психолога Елена Завгородняя в личностном росте в городе Краснодар (Краснодарский край)
Личностный рост
Услуги психолога Елена Завгородняя 
    в сохранении и укреплении личностных отношений в городе Краснодар (Краснодарский край)
Отношения
Услуги психолога Елена Завгородняя при нарушениях сна и засыпания в городе Краснодар (Краснодарский край)
Нарушения сна
Услуги психолога Елена Завгородняя при беременности в городе Краснодар (Краснодарский край)
Беременность
Услуги психолога Елена Завгородняя при психологической реабилитации в городе Краснодар (Краснодарский край)
Реабилитация

КОНТАКТЫ

Проверить присутствие этого объявления
в Яндексе

ПОДЕЛИТЬСЯ