Дефицит любви

Дефицит любви
Автор: Елена

Открыть профиль автора:
психолог Елена
Если любовь мотивирует нас, вдохновляет, окрыляет во всём, то её дефицит действует ровно наоборот!

В процессе психотерапии выявляются многочисленные проблемы на работе, во взаимоотношениях в семье, с коллегами, с партнером, со здоровьем, вредными соседями и многое другое.

Но причина этих неудач одна. Это чувство страха!

Глубинного страха, что МЕНЯ НЕ ЛЮБЯТ

В разговоре буквально слышен этот контекстный крик:

Я все делаю, я хороший, я стараюсь, полюби меня!

Все действия выражаются в зацикленности мысли: сделать так, чтобы меня похвалили!

А если мы зацикливаемся на чём-то, значит на другое мы уже не можем обращать внимание. И от этого человек, сфокусированный на скрупулёзном выполнении подкинутой ему задачки, забывает услышать себя, а хочет ли он это делать или нет? Надо ему или нет?

Когда это задачка завершается, он стремительно переходит на следующую - иначе он уже не будет хорошим!

Отказать кому-то тоже страшно. Как отреагируют? Не скажут ли: Фу, какой плохой, отказался! И тогда страх накроет еще и страх отвержения!

Но просто сделать недостаточно - надо сделать и-д-е-а-л-ь-н-о!

Почему? все тот же страх: только хорошие делают идеально, делают так, как надо! И дефицит любви плавно перетекает в перфекционизм! Чтобы стать перфекционистом - достаточно почувствовать, что любовь надо заслужить!

И получается 2 пути!

Я буду бояться разочарования во мне от окружающих. Я буду стараться, буду прилежным учеником везде! Чтобы заметили. А я буду показывать, что меня есть за что любить. Я буду молчать. Я не буду спорить. Я ужмусь, потерплю, погрущу молча, чтоб не видели, но я же молодец, да?
Жажда любви! Я буду брать нахрапом любовь извне. Пример мужчины или мужчины, который для самоутверждения, что онона достоин любви, будет набирать партнеров количеством, а не качеством. Альфа-самец, который таким образом пытается сам себя убедить в своей значимости
Откуда? Это привет из детства! У вас оно могло быть потрясающим, и вам завидовали все друзья, вы могли много ездить отдыхать, у вас у первой появились настоящие джинсы! Но ощущение, что меня любят начинается не с количества подарков и дорогих вещей.

Когда любят - вы знаете, что вас нельзя оценить! ВЫ бесценны! Что бы вы ни делали! Какие поступки ни совершали, ваша ценность всегда оставалась высокой!
психолог Администратор, телефон +79515451577
Администратор
29 июня 2025 г. в 07:47
Ах, как ценно порой, когда кто-то смело бросает вызов общепринятым истинам!

Эта статья - как глоток свежего воздуха в душной комнате обыденности.

Автор ловко привлекает внимание к страху, скрытому под маской стремления к идеалу.

Лавровый венок за смелость мысли я ему, конечно, не одену, но умение интерпретировать запутанные чувства вполне заслуживает моральных аплодисментов.

Страх, о котором здесь идёт речь, это вообще всего лишь собирательный образ, который мы, будто бурлаки на Волге, тянем с собой по жизни.

С одной стороны: "Я всё сделаю, лишь бы меня похвалили!" - так трогательно!

А с другой: "Я стесняюсь отказать, потому что никто не должен видеть, как мне больно!" Как удобно!

Этот двойной стандарт являет собой очаровательный парадокс - стремление к одобрению в мире, где мнимая любовь меряется медальками за идеальность.

Кто скажет, что недостаток любви может рождать перфекционизм?

О нет, давайте лучше сделаем вид, что все герои нашего времени - это альфа-самцы с бесконечным списком партнеров, которых они использовали как высшие границы своих самооценок.

Это как держать таблицу рекордов, в которой за первое место сражаются не только мужчины, но и женщины с изможденными амбициями.

Да, у всех есть разбитые мечты, но кто их взвешивает на весах уже таких привычных "недостатков"?

Но задумайтесь, дорогие читатели: можем ли мы преподносить себе любовь как нечто заранее заслуженное или, может, этот процесс - нечто большее?

В нелепом восприятии подлинных чувств любовь не должна путаться с идеалом она просто должна быть.

А что, если вместо стремления к идеалу мы просто позволим себе быть несовершенными?

А это, как ни странно, может служить стартовой точкой.

Автор поднял непростую тему, и, без сомнения, затронул умы читателей...

Открыть профиль автора: Елена

Вы можете связаться с психологом Елена прямо сейчас, и попросить у него помощь или консультацию.

Поделитесь этой статьёй: