Когда кино показывает то, что вы не говорите друг другу годами.

Когда кино показывает то, что вы не говорите друг другу годами.

Вы знаете этот момент в кино? Когда герой на экране делает что-то, и у вас внутри резко щелкает: "Он же в точности как я!" или "Это же про нас!"?
Кинотерапия - это не про "посмотрел доброе кино и полегчало". Это про то, как чужая история становится ключом к вашей запертой двери. Как экранное отражение заставляет вас наконец проговорить то, что годами копилось в тишине.

Вот как это было у Сергея и Анны:

Они пришли с классическим "стало скучно, как будто живем мимо друг друга". Говорили правильные слова, но между ними - вакуум. На одной из сессий мы смотрели фрагменты... "Бойцовского клуба". Да, того самого, с драками и мылом.
Сергей (тихий, "удобный" муж) вдруг замер во время монолога Тайлера Дёрдена: "Мы - поколение, выращенное женщинами... Нам нужна Великая Депрессия. Нам нужна война..."

Тишина. Потом он сказал: "Я понял. Я - этот удобный мальчик. Я так боялся её разочаровать, что стал... никем. Пустым местом. Я ненавижу эту свою хорошесть. Она меня душит, и я душу этим Аню".

Аня заплакала: "Я чувствовала эту пустоту! Я думала, это я разлюбила, а это... это он просто исчез! И я злилась, но не знала - на что!"

Фильм не дал им ответа. Он вскрыл нарыв. Он показал Сергею его подавленный бунт и роль "удобного мальчика", в которой он задохнулся. А Ане - что её злость была на исчезновение мужа, а не на него самого.

Что потом? Они не стали драться в подвале. Они начали говорить. О страхах, о потерянных частях себя, о том, как на самом деле хотят жить рядом - без масок "идеальности". Это был болезненный, но настоящий разговор, которого не было годами. Сейчас они учатся быть разными - злыми, растерянными, живыми - и не бояться этого рядом.

Почему кинотерапия?

Зеркало без осуждения: Фильм показывает паттерны со стороны. Легче признать "это про меня" в герое, чем в себе под прицелом вопроса психолога.
Язык метафоры: Сложные чувства легче выразить через образы фильма ("я как тот запертый в башне принц", "у нас как в той сцене с недопитой чашкой кофе").
Обход защиты: Разум может блокировать прямые вопросы. Кино пробирается глубже, через эмоции и узнавание.
Точка отсчета: Конкретная сцена - это якорь, к которому можно возвращаться: "Помнишь, как там герой... вот у нас сейчас похоже?"

Хотите так же? Не "проработать отношения", а найти язык, чтобы наконец сказать друг другу правду - даже если она неудобная?

Не ждите, пока "скучно и мертво" станет невыносимым. Иногда ключ к диалогу лежит в самом неожиданном фильме.

Запишитесь на сессию кинотерапии. Найдем ваше кино-зеркало.

кинотерапия_небанально
когда_фильм_вскрывает_правду
семейная_терапия_без_скуки
ваша_история_в_кадре
психолог_не_сказочник

Другие статьи этого психолога:

1.   Сердце психолога: Любовь к людям как фундамент профессии

-

комментариев:  2

2.   ВсПомнить Всё: как уникальные техники возвращают к жизни после инсульта.

-

комментариев:  2

3.   Что скрывает ваша аура? Добряк, циник или тайный благотворитель?

-

комментариев:  1

4.   Супер психолог

-

комментариев:  1

5.   Детская горка и сломанная жизнь.

-

комментариев:  1

6.   Я тебя сейчас убью.

-

комментариев:  1

7.   Всем военным мамам посвящается

-

комментариев:  1

8.   Уж замуж невтерпёж

-

комментариев:  1

9.   Вся жизнь страх.

-

комментариев:  0

10.   Нейролингвистическое программирование (НЛП) в индивидуальном консультировании

-

комментариев:  0

11.   Применение сказкотерапии в работе с детскими психологическими травмами

-

комментариев:  0