Секреты страха: как неосознанные фобии контролируют нашу жизнь? (статья): психолог Администратор

Секреты страха: как неосознанные фобии контролируют нашу жизнь?

Автор: Администратор

Открыть профиль автора:

В своей жизни мы часто являемся узниками невидимых тюрем, построенных из собственных страхов.

Страхи нашего подсознания, прячущиеся за чередой привычных дел, на самом деле является могучими демонами, решающим за нас, как нужно жить, как нужно действовать, и о чём нужно мечтать.

Но что же стоит за этими демонами? Какие эти неосознанные фобии проникают во все сферы нашей жизни, держа нас в своём плену?

Каковы истоки этих страхов?

Наружу выползают странные воспоминания из нашего детства, фразы взрослых, произнесенные в тональностях, оставляющих следы в памяти, или неудачи, однажды погасившие свет нашей надежды.

Неосознанные фобии становятся основой наших привычек.

Именно они заставляют нас избегать ситуаций, которые могли бы сделать нас сильнее и успешнее.

«Я не пойду на эту вечеринку - боюсь, что не смогу поддержать разговор».

«Я не возьмусь за новый проект на работе - вдруг я не справлюсь?».

И так, шаг за шагом, мы неопытно строим мосты в никуда, лишая себя шансов на рост, и окружающая нас реальность становится все более ограниченной.

Контроль, который наши глупые страшилки стараются установить над нашими решениями, на первый взгляд кажется защитной реакцией.

Но лишь на первый взгляд.

Настоящие сильные личности понимают, что уязвимость - это важнейший элемент борьбы и выживания.
Принять свои страхи - значит взять назад власть над ними.

Это как драка с собственным отражением: ты внезапно осознаешь простую истину, что весь твой страх - лишь игра воображения, а значит, ты имеешь все возможности победить его.

Ведь только когда страхи перестают нас контролировать, только тогда мы начинаем ощущать настоящий вкус жизни.

Это как открытие окна в затхлой тёмной комнате, которую мы воспринимаем как покой и порядок: ветер свободы проникает в крошечное пространство за пределами нашей комфортабельной зоны, обдавая нас нежным, но мощным дыханием новых возможностей.

В постоянном сражении с нашими внутренними демонами, мы начинаем постепенно понимать: чем больше мы будем познавать свои страхи, тем меньше они смогут контролировать нас.

Научившись распознавать их, мы обретаем не только силу для действий, но и непередаваемый кайф настоящей свободы.

Каждый из нас уникален, и наши страхи также являются частью нашей индивидуальности.

Они могут затмить для нас весь огромный мир, но все же имеют свойство умирать под светом нашего разума.

Так давайте задумаемся: готовы ли мы противостоять нашим страхам и освободиться от их власти?

Ведь наши страхи - ничто иное, как препятствие на пути к нашей истинной свободе.

Будем бороться?

Или выбор оставим на усмотрение фразы "там видно будет"?

Но часики-то тикают...