Когда любовь становится злом: ревность - невидимый убийца любви. (статья): психолог Марат Кузнецов

Когда любовь становится злом: ревность - невидимый убийца любви.

Автор: Марат Кузнецов

Открыть профиль автора:

Ревность - это угроза, которая незаметно проникает в наши сердца, выдавая себя за любовь.

Она начинается невинно, как будто это - всего лишь нежное ощущение заботы...

Но со временем ревность трансформируется в токсичное чувство, которое сжимает горло, не давая дышать, и в конечном итоге разрушает наши отношения.

Наверное, каждому хоть раз приходилось чувствовать уколы ревности...

Представьте, что вы наслаждаетесь каждым мгновением рядом с любимым человеком...

И вдруг, ни с того ни с сего - вас накрывает волна недоверия.

Неожиданный взгляд на телефон, подозрительный разговор с другом, случайная улыбка уличного незнакомца - все это вполне может стать триггером для необъяснимых эмоций, и запустить процесс ревности.

Как такое возможно?

Почему, находясь рядом с тем, кто для вас самый близкий и любимый человек - вы вдруг начинаете ощущать холод вместо тепла?

Попробуем объяснить ревность законами психологии...

Ревность - это желание каждого из нас "контролировать ситуацию", которое происходит из инстинктивной потребности защищать свое пространство.

Она исходит из нашего подсознания, являясь "эхом" очень далёких времён древних людей.

Наши первобытные предки, заботясь о будущем своих потомков, развили в себе на уровне генов инстинктивное правило: "Если ты не контролируешь, ты рискуешь потерять".

И даже теперь, в наше современное время, когда любовь начинает наполняться страхами и выходит за рамки доверия, ревность инициируется в качестве инстинктивной реакции на угрозу "потери".

Неудивительно, что ревность вызывает множество противоречивых эмоций.

Сначала она может казаться вам романтичной, и даже где-то возбуждающей, пробуждая в вас чувство страсти, и желания "обладать"...

Но как только ревность выходит за пределы "естественной заботы", она превращается в яд, отравляющий отношения.

Ревность можно сравнить с раковой опухолью - эта "дрянька" может незаметно расти и развиваться, постепенно захватывая все ваши мысли, пока вы не окажетесь полностью в её власти.

Вместо того чтобы укреплять доверие, она разъедает его, вызывая недоверие и страх.

В итоге желание контролировать превращается в неотъемлемую часть ваших отношений: вы начинаете проверять телефон партнера, запрашивать подробные отчеты о его местонахождении, а любое молчание, или заминку с ответом - интерпретируете как подозрение.

Ревность затягивает вас в замкнутый круг недоверия и страха, разрушая все, что когда-то связывало вас.

Неприятная истина заключается в том, что часто ревность является признаком нашей собственной нестабильной психики, и внутренней неорганизованности.

Каждая вспышка ревности скрывает не только страх "потерять", но и низкую самооценку.

Нам недостаточно просто быть любимыми: мы стремимся быть ЕДИНСТВЕННЫМИ для партнера.

Но откуда вообще возникает это желание - стать единственным?

Ответ - страх!

Мы начинаем действовать автоматически, словно марионетки на ниточках, управляемые собственным страхом.

Именно этот страх заставляет нас называть свои чувства любовью.

Вместо того чтобы наслаждаться отношениями, мы оказываемся пойманными в сети собственных страхов и ожиданий.

Но ведь истинная любовь - это не контроль, а свобода.

Свобода доверять друг другу, даже когда в нашем сердце просыпается неуверенность...

Ну а как ещё?

Да никак! Только так, на доверии...

Когда искушение "поревновать" стучится в дверь, задайте себе вопрос: действительно ли у вас любовь?

Или это игра, в которой вы рискуете потерять самого себя?

Настоящие отношения строятся не на спорах и подозрениях, а на доверии и взаимопонимании.

Искреннее желание дать друг другу пространство и уважение - вот что укрепляет связь, а не желание контролировать, или подавлять.

В итоге что?

Мы вернулись к вопросу: есть ли место ревности в настоящей любви?

Или она навсегда останется тем самым "злом", которое уничтожает чистоту отношений?

Жизнь полна выборов, и каждый из нас иногда сталкивается с этим самым выбором: позволить ревности разрушать, изолировать, контролировать?

Или же делать ставку на доверие и открытость, тем самым создавая пространство для истинной любви?

Этот выбор как раз и определяет, будут ли отношения источником счастья и поддержки, или же они превратятся в череду конфликтов, ругани, и постоянного страха...

И конечно же ответ на вопрос, какой именно путь выбрать - зависит только от вас...

Вместо того чтобы позволять ревности взять вас в плен - остановитесь, и просто попробуйте осознать свои чувства.

Попробуйте искренне поговорить с партнёром, и проявите в этом разговоре искреннюю уязвимость...

Пусть это будет первым шагом к преодолению этого древнего генетического монстра по имени "ревность"...

Обсуждение чувств, понимание мотивов, и совместный поиск каких-то вариантов, позволяющих установить доверительные отношения - невероятно важны.

...Всё вышенаписанное - всего лишь мои личные выводы, основанные на собственном видении психологических процессов, и не являются обязательным руководством к действию...

У каждого из нас есть право на собственное мнение и переживания.

Другие статьи этого психолога:

1. Когда любовь уходит: как расстояние разъединяет сердца

комментариев: 0

2. От боли - к богатству: как страдания превращают нас в миллионеров

комментариев: 0

3. Финансами управляет магия: ритуалы и приметы, которые работают