Почему это происходит
Автор:
Галина Валерьевна Мартынюк
Открыть профиль автора:
Открыть профиль автора:
Когда жизнь кажется несправедливой, то хочется задать себе вопрос:" Почему это происходит со мной? " Только увы, этот вопрос ничего не меняет, а что если изменить в этом вопросе слово почему на слово"как"
" Как это происходит со мной? "
Внутренний переворот: когда жизнь начинается с "Я"
Как часто мы сидим у окна и ждем, когда жизнь постучится в дверь с подарками! Словно в сказке, где добрая фея должна взмахнуть палочкой - и вот уже отношения налажены, карьера взлетела, а душа поет от счастья.
Но годы идут, а фея не приходит. Более того - будто злая колдунья поселилась рядом: отношения рушатся, тревога растет, самооценка падает, как осенний лист. И тогда наступает момент истины - болезненного, но освобождающего прозрения: проблема не в жизни, а во мне.
Это похоже на то, как человек годами ругает зеркало за некрасивое отражение, пока не понимает - нужно менять не зеркало, а себя. Жизнь - всего лишь зеркало наших внутренних состояний, убеждений, страхов и надежд.
Немедицинская терапия становится здесь проводником в лабиринте собственной души. Не лечение болезни, а археология личности - раскопки детских травм, ограничивающих убеждений, которые сидят в подсознании как заноза. Когда извлекаешь эту занозу, мир не меняется физически, но восприятие его преображается кардинально.
Меняешься ты - меняется все вокруг. Не потому что люди стали другими, а потому что ты стал видеть их другими глазами. Ответственность за свою жизнь - не груз, а крылья Ведь если ты автор своей истории, значит, можешь переписать финал
К сожалению часто так бывает, что самостоятельно сделать это трудно, тут важна поддержка психолога, можно
обратиться к автору статьи
А у вас был опыт работы с психологом?
Мартынюк Галина, психосоматолог, врач и сценарный психолог, Ватцап 89164041162
" Как это происходит со мной? "
Внутренний переворот: когда жизнь начинается с "Я"
Как часто мы сидим у окна и ждем, когда жизнь постучится в дверь с подарками! Словно в сказке, где добрая фея должна взмахнуть палочкой - и вот уже отношения налажены, карьера взлетела, а душа поет от счастья.
Но годы идут, а фея не приходит. Более того - будто злая колдунья поселилась рядом: отношения рушатся, тревога растет, самооценка падает, как осенний лист. И тогда наступает момент истины - болезненного, но освобождающего прозрения: проблема не в жизни, а во мне.
Это похоже на то, как человек годами ругает зеркало за некрасивое отражение, пока не понимает - нужно менять не зеркало, а себя. Жизнь - всего лишь зеркало наших внутренних состояний, убеждений, страхов и надежд.
Немедицинская терапия становится здесь проводником в лабиринте собственной души. Не лечение болезни, а археология личности - раскопки детских травм, ограничивающих убеждений, которые сидят в подсознании как заноза. Когда извлекаешь эту занозу, мир не меняется физически, но восприятие его преображается кардинально.
Меняешься ты - меняется все вокруг. Не потому что люди стали другими, а потому что ты стал видеть их другими глазами. Ответственность за свою жизнь - не груз, а крылья Ведь если ты автор своей истории, значит, можешь переписать финал
К сожалению часто так бывает, что самостоятельно сделать это трудно, тут важна поддержка психолога, можно
обратиться к автору статьи
А у вас был опыт работы с психологом?
Мартынюк Галина, психосоматолог, врач и сценарный психолог, Ватцап 89164041162
Другие статьи этого психолога:
1. Перфекционист: болею2. Ну еще немного я посмотрю, не выключай! : психосоматика3. Я же хороший человек: болею4. Умом все понимаю, но ничего с этим не делаю5. Болит внутри: психосоматика6. Мне плохо: ты не видишьОткрыть профиль автора: Галина Валерьевна Мартынюк
Вы можете связаться с психологом Галина Валерьевна Мартынюк прямо сейчас, и попросить у него помощь или консультацию.
Поделитесь этой статьёй:
и поведением, если актуально обращайтесь Вацап 89164041162