Почему это происходит

Когда жизнь кажется несправедливой, то хочется задать себе вопрос:" Почему это происходит со мной? " Только увы, этот вопрос ничего не меняет, а что если изменить в этом вопросе слово почему на слово"как"
" Как это происходит со мной? "

Внутренний переворот: когда жизнь начинается с "Я"

Как часто мы сидим у окна и ждем, когда жизнь постучится в дверь с подарками! Словно в сказке, где добрая фея должна взмахнуть палочкой - и вот уже отношения налажены, карьера взлетела, а душа поет от счастья.

Но годы идут, а фея не приходит. Более того - будто злая колдунья поселилась рядом: отношения рушатся, тревога растет, самооценка падает, как осенний лист. И тогда наступает момент истины - болезненного, но освобождающего прозрения: проблема не в жизни, а во мне.

Это похоже на то, как человек годами ругает зеркало за некрасивое отражение, пока не понимает - нужно менять не зеркало, а себя. Жизнь - всего лишь зеркало наших внутренних состояний, убеждений, страхов и надежд.

Немедицинская терапия становится здесь проводником в лабиринте собственной души. Не лечение болезни, а археология личности - раскопки детских травм, ограничивающих убеждений, которые сидят в подсознании как заноза. Когда извлекаешь эту занозу, мир не меняется физически, но восприятие его преображается кардинально.

Меняешься ты - меняется все вокруг. Не потому что люди стали другими, а потому что ты стал видеть их другими глазами. Ответственность за свою жизнь - не груз, а крылья Ведь если ты автор своей истории, значит, можешь переписать финал

К сожалению часто так бывает, что самостоятельно сделать это трудно, тут важна поддержка психолога, можно
обратиться к автору статьи
А у вас был опыт работы с психологом?
Мартынюк Галина, психосоматолог, врач и сценарный психолог, Ватцап 89164041162

Другие статьи этого психолога:

1.   Тень вины: как она отбрасывает свою проекцию на нашу жизнь

-

комментариев:  1

2.   Не хочу ссориться, болею: о: блоках внутри, которые мешают отношениям

-

комментариев:  1

3.   Жить жизнь, это как?

-

комментариев:  2

4.   Устала, как собака: в чем причина

-

комментариев:  1

5.   Тебя не просили: как вредит сверх забота о других

-

комментариев:  2

6.   Меня не ценят: что на самом деле происходит

-

комментариев:  2

7.   Самооценка связь с психосоматикой

-

комментариев:  3

8.   Не хочу чувствовать: болею

-

комментариев:  2

9.   Не хочу работать и болею

-

комментариев:  2

10.   Кризис- это не приговор

-

комментариев:  3

11.   Не отвергай меня

-

комментариев:  4

12.   Откладываю на потом

-

комментариев:  3

13.   Перфекционист: болею

-

комментариев:  2

14.   Ну еще немного я посмотрю, не выключай! : психосоматика

-

комментариев:  1

15.   Я же хороший человек: болею

-

комментариев:  2

16.   Умом все понимаю, но ничего с этим не делаю

-

комментариев:  1

17.   Болит внутри: психосоматика

-

комментариев:  3

18.   Мне плохо: ты не видишь

-

комментариев:  3